Reuma is een verzamelnaam voor meer dan honderd aandoeningen die het bewegingsapparaat aantasten, zoals spieren, pezen en gewrichten. De symptomen van reuma verschillen per persoon en per type aandoening. Toch zijn er een aantal vroege signalen die vaak voorkomen. Het op tijd herkennen van deze signalen is belangrijk. Hoewel reuma meestal chronisch is, kan een vroege diagnose verdere schade aan je lichaam beperken.
Vroege signalen van reuma
Reuma is een veelvoorkomende aandoening. In Nederland leeft ongeveer één op de negen mensen met een vorm van reuma. Dat zijn ruim 2 miljoen mensen die dagelijks klachten en beperkingen ervaren. Herken je de volgende symptomen en blijven deze langer aanhouden? Dan is het verstandig om naar de huisarts te gaan:
- Stijfheid en pijn: Je voelt pijn of stijfheid als je na lang zitten of liggen weer gaat bewegen.
- Ontstoken gewrichten: Je gewricht kan pijnlijk, rood en warm aanvoelen.
- Bewegingspijn: Gewrichten doen pijn bij beweging, ook zonder zichtbare ontsteking of zwelling.
- Beperkte beweeglijkheid: Je merkt dat je minder soepel bent, vooral na een tijdje stilzitten.
- Geluiden in gewrichten: Je gewrichten maken krakende of knarsende geluiden zonder duidelijke reden.
Veel mensen denken dat reuma vooral ouderen treft, maar dat klopt niet. Ongeveer 60% van de mensen met reuma is jonger dan 65 jaar. Reuma komt ook vaker voor bij vrouwen dan bij mannen, zoals bij veel auto-immuunziekten.
Waarom een vroege diagnose belangrijk is
Reuma is in de meeste gevallen niet te genezen, maar een vroege diagnose kan veel betekenen. Hoe eerder je weet dat je reuma hebt, hoe sneller je kunt starten met een behandeling. Dit helpt om de schade aan je gewrichten te beperken en de klachten beter beheersbaar te maken.
Met de juiste behandeling kun je ontstekingen remmen en pijnklachten verminderen. Denk aan medicijnen, fysiotherapie of leefstijlaanpassingen zoals een aangepast dieet. Hierdoor wordt blijvende gewrichtsschade vaak voorkomen. Bovendien geeft een diagnose duidelijkheid en rust. Het begrijpen van je lichaam en klachten kan helpen om psychische problemen, zoals stress of angst, te verminderen.
Wanneer naar de huisarts?
Reuma herkennen is niet altijd eenvoudig. Soms gaat een pijnlijke of gezwollen enkel vanzelf weer over. Maar blijven de klachten aanhouden, of maak je je zorgen over je gewrichten, spieren of pezen? Ga dan naar een huisarts. Een arts kan onderzoeken of je reuma hebt of de klachten een andere oorzaak hebben. Wacht niet te lang, want hoe eerder je begint met behandelen, hoe beter.
Wat kun je doen bij reuma?
Hoewel reuma niet te genezen is, zijn er veel behandelmogelijkheden. Medicijnen kunnen ontstekingen remmen en pijn verminderen. Door snel te starten met medicatie kun je onherstelbare schade aan je gewrichten vaak voorkomen. Naast medicijnen kunnen ook therapieën zoals fysiotherapie of ergotherapie helpen. Hiermee leer je omgaan met je klachten en hoe je beter kunt omgaan met pijn en vermoeidheid. Welke behandeling je krijgt, hangt af van de vorm van reuma en jouw specifieke klachten.
Bron: Margriet
