Heb je soms het gevoel dat er iets niet klopt bij iemand? Dan kan het handig zijn om op bepaalde signalen te letten. Er zijn mensen die graag in het middelpunt staan en veel aandacht zoeken. Dat kan irritant zijn, maar vaak is het onschuldig. Anders ligt het bij narcisten.
Zij voelen zich beter dan anderen, hebben weinig empathie en zijn nooit verzadigd als het om bewondering gaat. Achter hun zelfverzekerde houding zit vaak een grote onzekerheid en een wankel zelfbeeld verborgen.
Kritiek kunnen ze slecht verdragen
Een narcist kan heel slecht omgaan met kritiek. Dat kan zorgen voor heftige woede-uitbarstingen of juist voor totale stilte. Vooral in vriendschappen en relaties maakt dat het lastig om met hen om te gaan.
Wat het extra moeilijk maakt, is dat narcisten vaak vinden dat ze niets verkeerd doen. Ze kunnen ontzettend charmant en overtuigend zijn, waardoor je snel aan jezelf gaat twijfelen. Toch zijn er signalen die kunnen verraden dat je met een narcist te maken hebt.
Onderzoekers van de Universiteit van Helsinki onderzochten hoe narcisten reageren als ze kritiek krijgen. Proefpersonen kregen eerst een simpele geheugentest. Daarna kregen ze moeilijke vragen en soms ook negatieve feedback. Hoewel niemand blij werd van een slechte beoordeling, zagen onderzoekers iets opvallends bij narcisten.
Kleine gezichtsbewegingen verraden veel
Tijdens de tests werden minieme spierbewegingen in het gezicht gemeten met speciale apparatuur. Hieruit bleek dat narcisten zich niet goed konden verbergen. Waar gewone mensen vooral teleurgesteld keken, verraadden narcisten zichzelf anders.
Ze spanden hun kaken aan, trokken hun wenkbrauwen op en kregen een starende blik. Dit wijst erop dat ze hun emoties proberen te onderdrukken, maar dat hun gezicht toch iets anders laat zien.
Er is nog iets interessants ontdekt. Niet alleen hun ogen, maar ook hun wenkbrauwen zeggen veel. Narcisten gebruiken hun wenkbrauwen bewust om aandacht te trekken.
Ze fronsen of trekken ze overdreven op. Daarmee proberen ze hun blik extra krachtig te maken, zodat mensen hen niet snel vergeten. Als je dus twijfelt aan iemand, let dan goed op die kleine signalen. Soms zegt een blik namelijk meer dan duizend woorden.
Bron: Libelle