Zijn slippers thuis schadelijk voor je voeten? Dit is wat podologen erover zeggen

Waar moet je rekening mee houden?

Wanneer je op zoek gaat naar de geschikte slippers voor in huis, dan is het uiteraard belangrijk dat je geen gladde zolen hebt, maar ook geen synthetisch materiaal dat geen zuurstof doorlaat. Dit heeft namelijk als gevolg dat je zweetvoeten krijgt, zweet vasthoudt en daarnaast een groter kans hebt op voetschimmel. Ook is het een probleem als je voeten te ruim passen in je slipper, omdat dit meer druk legt op je tenen en dus op de spieren in je voet wat kan zorgen voor pijn en allerlei andere gerelateerde problemen.

[aoa id=’1′]

Blote voeten of slippers?
Misschien vraag je je wel af of het niet beter is om op blote voeten door het huis rond te lopen in plaats van het dragen van slippers. Er is hier niet echt een regel voor, omdat het voornamelijk gaat om je eigen comfort. Het wordt aangeraden om zowel blote voeten als slippers te proberen op verschillende soorten vloeren, zodat je zelf kan aanvoelen wat fijner is voor je voeten. Vaak is het zo dat als je tegels of laminaat in huis hebt, dat slippers de beste optie zijn voor comfort en ondersteuning, maar blote voeten daarentegen zijn ook een goede optie voor als je tapijt in huis hebt. Kortom, het gaat er uiteindelijk om wat fijner en beter aanvoelt voor je voeten.