Dit is om de hoeveel tijd je jouw beddengoed moet verschonen
Het antwoord: minimaal een keer per week. Slaap je niet iedere dag in je eigen bed? Dan kan je dit uitrekken tot een keer in de twee weken. Als je huisdieren hebt, het extreem warm is (en je dus meer gaat zweten) of je beddengoed gewoon snel smerig wordt dan is om de 3 a 4 dagen zelfs aan te raden.
Waarom is dit zo belangrijk?
Het lijkt misschien veel, je beddengoed wekelijks wassen. Toch is het de moeite zeker waard. Zelfs na een paar dagen zit je bed namelijk vol met:
- Viezigheid
- Dode huidcellen
- Huidolie en vet
- Zweet
- Huisstofmijten (en hun lijkjes en ontlasting)
De meeste mensen krijgen hier niet direct last van, maar als je al last hebt van huidproblemen (zoals psoriasis of eczeem) dan kan dit snel erger worden. Ook astma wordt erger als je langdurig in te vies beddengoed slaapt.
Hoe zit het met overig beddengoed?
Je lakens en overtrek was je dus wekelijks. Hoe zit het met het overige beddengoed?
- Kussenslopen was je een keer per week
- De dekens zelf moeten elke drie maanden in de was
- Kussens was je een keer in de 4 tot 6 maanden
- Een sprei kan je iedere maand een keer wassen. Mits je deze gebruikt natuurlijk
Hoe vaak was jij je beddengoed? Deel het met ons in de reacties!Â
