4. Vette huid
Als je kokosolie op je gezicht wilt gebruiken, moet je eerst je huidtype testen. Als je een vette huid hebt, dan raden we je eerder af om kokosolie op je gezicht te gebruiken. Anders zal de grote hoeveelheid olie in kokosolie waarschijnlijk je huidporiën verstoppen.
Dit kan leiden tot een onreine en soms geïrriteerde huid met puistjes, acne en mee-eters… Allemaal dingen die je dus juist wilt vermijden. Daarom moet je voorzichtig zijn met het gebruik van kokosolie op je gezicht.
5. Gezonde nagels
Wil je graag mooie, gezonde en glanzende nagels hebben? Dan kan kokosolie je daarbij helpen! Het toevoegen van kokosolie aan je dieet zorgt voor sterke nagels van binnenuit.
Kokosolie kan echter ook worden gebruikt om jouw nagels direct aan de buitenkant goed te verzorgen. Als je jouw nagelbed insmeert met kokosolie, wordt het zacht en soepel en is het gemakkelijker te onderhouden. Je moet ook van de gelegenheid gebruik maken om jouw nagels in te smeren, zodat ze mooi glanzen.
6. Gezonde tanden
Je kunt ook af en toe je tanden poetsen met kokosolie. Het bevat stoffen die schadelijke bacteriën doden, waardoor het ook een goed alternatief is voor tandpasta. In kokosolie zit de stof die het lichaam nodig heeft om calcium in het lichaam op te nemen.
7. Genezing
Kokosolie heeft een helende werking. Er zitten ontstekingsremmende stoffen in kokosolie die dit effect bewerkstelligen. Het werkt ook goed tegen bepaalde bacteriën en ziektekiemen.
Door kokosolie aan jouw dieet toe te voegen, zal het een positief effect hebben op de bestrijding van bepaalde ziekteverwekkers in het lichaam. Denk aan schadelijke bacteriën in de darmen en schimmelinfecties.
8. Hart en bloedvaten
Ik weet zeker dat de meeste mensen al weten dat een hoge vetconsumptie niet gezond is voor het lichaam. Het risico van een hartaanval en andere hart- en vaatziekten neemt toe wanneer het cholesterolgehalte (vet in het bloed) te hoog is.
Kokosolie bestaat echter voor het grootste deel uit gezonde vetten, dus is het beter om kokosolie aan je dieet toe te voegen in plaats van andere vetten zoals boter.
