Even snel een flesje water meenemen uit de supermarkt. Handig, toch? Zeker als je dorst hebt onderweg of je je flesje thuis bent vergeten. Maar wist je dat water in plastic flesjes lang niet zo onschuldig is als het lijkt? Het klinkt misschien overdreven, maar er zitten behoorlijk wat nadelen aan het drinken van water uit plastic flessen. Niet alleen voor jezelf, maar ook voor het milieu.
Waarom water uit plastic flesjes zo populair is
Laten we eerlijk zijn: plastic flesjes zijn overal. In supermarkten, tankstations, automaten, sportclubs en zelfs bij de kapper. Ze zijn licht, makkelijk mee te nemen en vaak gekoeld te koop. Veel mensen denken ook dat mineraalwater uit de supermarkt gezonder of ‘puurder’ is dan kraanwater. Maar klopt dat eigenlijk wel?
De nadelen van water uit plastic flesjes
Er zijn best wat redenen om water in plastic flesjes te laten staan. Dit zijn de belangrijkste:
1. Plastic vervuilt enorm
Elke dag worden er wereldwijd miljoenen plastic flesjes verkocht. Een groot deel daarvan belandt in de natuur of in de oceaan. Zelfs als je netjes recyclet, komt niet al het plastic goed terecht. Plastic breekt ook niet af zoals papier of hout. Het valt uit elkaar in kleine stukjes – microplastics – die uiteindelijk in dieren, planten en zelfs in ons lichaam terechtkomen.
2. Je betaalt voor iets wat je thuis (bijna) gratis krijgt
Water uit een flesje is veel duurder dan kraanwater. Voor één flesje van 0,5 liter betaal je soms wel een euro. Kraanwater kost maar een fractie daarvan. Op jaarbasis kun je met een hervulbare fles tientallen euro’s besparen.
3. Er kunnen schadelijke stoffen in het water komen
Plastic flessen kunnen weekmakers en andere stoffen bevatten die langzaam in het water lekken. Zeker als het flesje in de zon heeft gestaan of als je het vaker gebruikt dan bedoeld. Sommige van die stoffen kunnen je hormonen verstoren of andere effecten hebben op je gezondheid. Vooral bij langdurige blootstelling.
4. De productie kost veel energie
Het maken van plastic flesjes en het transporteren ervan kost veel energie. Ze worden vaak honderden kilometers vervoerd voordat ze in de schappen liggen. Dat zorgt voor een flinke COâ‚‚-uitstoot, terwijl kraanwater gewoon uit je muur komt.
En hoe zit het met kraanwater?
Nederland staat bekend om de hoge kwaliteit van het kraanwater. In de meeste gebieden kun je het zonder zorgen drinken. Maar er zijn ook een paar kanttekeningen bij te plaatsen.
Voordelen van kraanwater:
Het is goedkoop
Het is milieuvriendelijk
Je hebt het altijd bij de hand
Het wordt streng gecontroleerd
Het bevat vaak kleine hoeveelheden mineralen zoals calcium en magnesium
Nadelen van kraanwater:
De smaak kan per regio verschillen
In sommige gebieden zit relatief veel kalk in het water
In oudere huizen kunnen nog loden leidingen zitten (wat een risico kan zijn)
Het kan kleine hoeveelheden reststoffen bevatten van medicatie of pesticiden, al zijn die ver onder de grenswaarden
Toch is het voor bijna iedereen in Nederland veilig om gewoon kraanwater te drinken. En als je de smaak niet lekker vindt, kun je altijd een waterfilter gebruiken of een schijfje citroen toevoegen.
Hoe maak je een slimme keuze?
Als je onderweg bent en je hebt echt dorst, dan is een flesje water soms gewoon de snelste oplossing. Maar probeer er geen gewoonte van te maken. Een hervulbare fles in je tas, rugzak of auto kan al een groot verschil maken. Er zijn tegenwoordig ook veel plekken waar je je fles kunt bijvullen: op stations, in parken en zelfs in winkels.
Je bespaart niet alleen geld, maar ook een heleboel plastic. En je weet precies wat je drinkt, want kraanwater in Nederland wordt strenger gecontroleerd dan flessenwater. In sommige onderzoeken scoort kraanwater zelfs beter dan dure mineraalwaters.
Water drinken is natuurlijk supergezond. Maar de manier waarop je het drinkt maakt wel uit. Water uit plastic flesjes lijkt handig, maar het is duur, slecht voor het milieu en mogelijk ook niet ideaal voor je gezondheid. Kraanwater is goedkoop, duurzaam en in Nederland meestal van topkwaliteit.
Dus de volgende keer dat je in de supermarkt staat en je hand uitreikt naar dat koele flesje water: denk nog even na. Misschien is het tijd om die herbruikbare fles standaard in je tas te stoppen. Kleine moeite, groot verschil.
