Deze 12 vragen stelt een arts of te weten of jij ADHD hebt! Hoe veel beantwoord jij er met ‘ja’?

Kenmerken en symptomen van ADHD

Een diagnose ADHD kan verhelderend werken, maar hoe weet men of een bezoek aan een specialist gerechtvaardigd is? Dr. Ali Ajaz, een specialist op het gebied van ADHD, deelde op TikTok een reeks vragen die als indicatie kunnen dienen voor de aanwezigheid van ADHD. Deze zelftest is geen vervanging voor professioneel advies, maar kan wel een eerste stap zijn in het herkennen van de stoornis.

Als je jezelf herkent in meerdere van de volgende punten, kan het zinvol zijn om professionele hulp te zoeken:

• Ervaar je regelmatig problemen met het concentreren op routineklussen?
• Betrap je jezelf er vaak op dat je ‘wegdroomt’ of het besef van tijd verliest?
• Komt het voor dat je slordige fouten maakt bij je werk of taken?
• Vind je het lastig om aan taken te beginnen, en stel je vaak uit tot het laatste moment?
• Heb je moeite met het afmaken van één taak voordat je aan de volgende begint?
• Lukt het je moeilijk om orde op zaken te stellen en te behouden in je eigen omgeving?
• Schaam je je soms voor de wanorde in je slaapkamer, huis of werkplek?
• Raak je vaak belangrijke voorwerpen kwijt, zoals je telefoon, sleutels of portemonnee?
• Vind je het lastig om te ontspannen en je hoofd ‘op nul’ te zetten?
• Heb je slaapproblemen, omdat je gedachten maar blijven malen?
• Vind je het moeilijk om geduldig je beurt af te wachten, in rijen of tijdens gesprekken?
• Heb je moeite met aandachtig luisteren als iemand direct tegen je spreekt?

Bekijk de beelden hier:

En hoe veel van deze vragen beantwoord jij metja? Laat het ons weten door te reageren onder het bericht op Facebook Vergeet ook niet om het artikel te delen op Facebook! Het erkennen van de symptomen van ADHD is een belangrijke eerste stap. Voor een officiële diagnose en advies over een passende behandeling is het echter essentieel om contact op te nemen met een medisch specialist.

Bron: TikTok @DrAliAjaz