Gordon is 57 jaar en heeft een nieuw plan voor zichzelf. Hij wil de komende maanden flink aan de slag met zijn lichaam. Het doel is duidelijk. In het najaar staat hij op de cover van Men’s Health. Dat vertelde hij in zijn ochtendprogramma Gordon & Froukje op Radio 10.
De zanger wil laten zien dat werken aan jezelf niet stopt bij een bepaalde leeftijd. Volgens hem kun je altijd investeren in je lichaam en je hoofd. Leeftijd mag geen excuus zijn. Hij wil bewijzen dat verandering altijd mogelijk is.
Zijn deelname aan dit traject is niet zomaar een fotoshoot. Het is voor hem een persoonlijk project. Hij wil zichzelf uitdagen en grenzen verleggen. Daarbij draait het niet alleen om spieren of een strak lijf.
Een serieuze uitdaging
De hoofdredacteur van Men’s Health is enthousiast over de samenwerking. Hij zegt dat Gordon niet iemand is die iets half doet. Als hij ergens voor gaat, doet hij dat volledig. Dat maakt deze uitdaging extra interessant.
Volgens het blad draait dit verhaal om meer dan uiterlijk. Het gaat ook om discipline en mentale kracht. Doorzetten wanneer het lastig wordt is minstens zo belangrijk. Juist dat aspect maakt zijn traject herkenbaar voor veel mannen.
Gordon staat bekend om zijn openheid. Hij praat vaak eerlijk over zijn gevoelens en fouten. Die eerlijkheid zorgt ervoor dat mensen zich in hem herkennen. Dat maakt dit project volgens het blad relevant.
Voor Gordon zelf voelt dit als een nieuwe fase. Hij wil niet alleen fitter worden. Hij wil ook sterker in zijn hoofd zijn. Fysieke en mentale gezondheid horen volgens hem bij elkaar.
Jaren van schommelingen
Gordon leeft al jaren met diabetes. Dat maakt zijn gewicht een gevoelig onderwerp. Zijn lichaam reageert soms anders dan hij wil. Daardoor schommelt zijn gewicht regelmatig.
In 2020 kreeg hij een zware klap te verwerken. Hij werd overvallen in zijn eigen appartement. Dat had veel impact op hem. In die periode kwam hij elf kilo aan.
Hij noemde zichzelf toen een emotie-eter. Wanneer hij zich slecht voelt, grijpt hij sneller naar eten. Dat patroon herkent hij van zichzelf. Het is een manier om met stress om te gaan.
Een jaar later was hij die kilo’s weer kwijt. Hij werkte hard aan zijn herstel. Zowel lichamelijk als mentaal zette hij stappen. Hij wilde laten zien dat het nooit te laat is om opnieuw te beginnen.
Die boodschap deelde hij ook met zijn volgers. Volgens hem kan iedereen het roer omgooien. Zelfs als je denkt dat het niet meer lukt. Dat gaf veel mensen hoop.
Liefde en verlies
Ook zijn relatiebreuk speelde een rol in zijn gewicht. Na het einde van zijn relatie met Gavin Rozario veranderde er veel. Liefdesverdriet hakt er vaak stevig in. Dat was bij hem niet anders.
In 2024 vertelde hij dat hij ruim 28 kilo was afgevallen. Hij was veel gaan sporten. Tegelijk gaf hij toe dat een gebroken hart ook invloed had. Soms val je af door verdriet.
Toch was het niet alleen pijn. Hij gebruikte die periode om sterker te worden. Sport gaf hem structuur. Het hielp hem om zijn gedachten te ordenen.
Gewicht verliezen is voor hem nooit alleen een lichamelijke kwestie. Het heeft altijd te maken met emoties. Zijn verhaal laat zien hoe nauw dat samenhangt.
Op weg naar de cover
Nu richt Gordon zich op de laatste fase van zijn traject. Hij wil zo strak mogelijk op de cover verschijnen. Dat vraagt discipline en focus. De komende maanden staan in het teken van trainen en gezond leven.
Hij weet dat het zwaar wordt. Toch lijkt hij gemotiveerd. Hij wil laten zien dat je ook op je 57e nog grote doelen kunt stellen. Dat geeft hem energie.
Voor veel mensen is hij een bekend gezicht. Daardoor voelt hij ook verantwoordelijkheid. Hij wil een voorbeeld zijn voor anderen. Niet perfect, maar wel eerlijk.
De cover van Men’s Health verschijnt in het najaar. Dan is het eindresultaat te zien. Voor Gordon is het meer dan een foto. Het is het bewijs van zijn inzet.
Hij laat zien dat gezondheid een doorlopend proces is. Soms val je terug. Soms boek je grote winst. Het belangrijkste is dat je blijft proberen. Zijn verhaal gaat over discipline, maar ook over kwetsbaarheid. Over vallen en weer opstaan. En vooral over blijven geloven in jezelf.
Gordon bewijst dat verandering niet gebonden is aan leeftijd. Je kunt altijd opnieuw beginnen. Zolang je bereid bent om te investeren in jezelf. Met dit nieuwe doel zet hij opnieuw een stap. Niet alleen richting een cover. Maar vooral richting een sterkere versie van zichzelf.
Bron: RTL Nieuws
