Haarverlies: Een overproductie van oestrogeen kan leiden tot verhoogd haarverlies.
Gewichtstoename: Gewichtstoename wordt meestal toegeschreven aan te veel en ongezond eten en te weinig tot geen lichaamsbeweging. Als iemand echter aankomt ondanks een gezond dieet en voldoende lichaamsbeweging, kan een oestrogeenoverschot de oorzaak zijn.
Zwellingen in de borsten: Veel vrouwen ervaren veranderingen in hun borsten tijdens de menstruatie of zwangerschap. Dit komt doordat borsten over het algemeen gevoelig zijn voor hormonen. Zwellingen in de borsten kunnen wijzen op oestrogeendominantie en dienen zeker in de gaten gehouden te worden.
Stemmingsschommelingen: Oestrogeen heeft invloed op de psyche en daarmee ook op de emoties. Een typisch kenmerk van een verhoogd oestrogeengehalte zijn verwarde gedachten, emotionele instabiliteit en stemmingswisselingen.
Onregelmatige menstruatie: Als een vrouw altijd een regelmatige menstruatie heeft gehad en dit plotseling verandert, kan dit een alarmerend teken zijn. De menstruatie wordt zorgvuldig gereguleerd door hormoonspiegels in het vrouwelijk lichaam. Als dit verstoord wordt, bijvoorbeeld door een verhoogd oestrogeengehalte, kan de hele menstruatiecyclus ontregeld raken.
Voortdurende vermoeidheid: Als iemand zich voortdurend uitgeput voelt en vermoeider is dan normaal, zonder dat de levensstijl is veranderd, kan dit een indicatie zijn van een te hoog oestrogeengehalte en moet de hormoonspiegel worden gecontroleerd.
Slaapproblemen: Een teveel aan oestrogeen kan ook verschillende slaapproblemen veroorzaken, zoals overmatige slaperigheid en te veel slaap, of problemen met inslapen en slapeloosheid. Als de slaapgewoonten plotseling en zonder duidelijke reden veranderen, kan dit mogelijk te wijten zijn aan een verhoogd oestrogeengehalte.
Knobbels in de borsten: Als de eerder genoemde zwellingen in de borsten knobbels worden, is extra voorzichtigheid geboden. Naast het feit dat dit pijnlijk kan zijn, moet ook worden opgemerkt dat dit in het ergste geval kanker kan zijn, omdat een overmaat aan oestrogeen in het vrouwelijk lichaam tot deze ziekte kan leiden.
Het menselijk lichaam is het meest nabije en belangrijkste wat we bezitten. Het is daarom van het grootste belang om het op de juiste manier te verzorgen. Hierbij is het niet alleen belangrijk om te letten op uiterlijke verschijningen, maar vooral ook op de interne en niet direct zichtbare aspecten van het lichaam, en om deze in balans te houden. Zoals Aristoteles al leerde: het goede ligt in het midden tussen overdaad en tekort.
