Sinds de breuk met zijn muzikale partner Nick Schilder heeft Simon Keizer zijn eigen weg weer gevonden. Hij zit niet stil en is inmiddels gestart met een nieuwe theatertour, waarin hij op een persoonlijke manier zijn muziek deelt met het publiek. Toch is niet alles zo soepel als het van buiten lijkt. Achter de schermen gaat het leven van Simon gewoon door, en daar hoort ook onzekerheid en frustratie bij.
Op Instagram liet Simon deze week van zich horen. In het kader van de Week van de Mentale Gezondheid plaatste hij een open en eerlijke boodschap. Op de foto was een notitieblok te zien met de tekst “papa is gek”. Die woorden kwamen uit zijn eigen huishouden, en Simon besloot ze te gebruiken als aanleiding voor een eerlijke post.
Thuis lopen de emoties soms hoog op
Bij de foto schreef Simon dat het inderdaad klopt. “Papa is gek,” grapte hij, maar hij bedoelde het niet luchtig. Hij gaf aan dat hij vaak moe is, zich snel ergert en zich soms erg alleen voelt in zijn hoofd. Ook onzekerheid speelt daarbij een rol. Die gevoelens komen er soms uit op momenten dat hij thuis is. Hij geeft toe dat hij dan zijn frustraties uit op de mensen om hem heen.
Dat is geen fijne eigenschap, maar hij is er wel eerlijk over. Simon begrijpt inmiddels dat die momenten hem iets willen vertellen. Hij noemt ze signalen van zijn eigen lichaam en geest. In plaats van ze weg te drukken, probeert hij ze tegenwoordig te herkennen en ervan te leren.
Hij ziet het als kleine waarschuwingen aan zichzelf: “Let op hoe het echt met je gaat.” Volgens hem is het belangrijk dat je naar die innerlijke signalen luistert, hoe klein ze ook lijken.
De waarde van eerlijkheid en balans
Simon wil anderen aanmoedigen om ook open te zijn over hoe ze zich voelen. Hij benadrukt dat je pas echt goed voor anderen kunt zorgen als je zelf in balans bent. Wanneer jij je beter voelt, merkt je omgeving dat ook. Daarom pleit hij voor meer eerlijkheid over gevoelens, zowel bij jezelf als richting anderen.
In zijn bericht roept hij zijn volgers op om stil te staan bij hun mentale gezondheid. Hij schrijft dat luisteren naar jezelf, en eerlijk zijn over wat je voelt, helpt om beter in je vel te zitten. Hij bedoelt daarmee niet dat je alles direct moet oplossen, maar dat het begint met erkennen wat er in je hoofd speelt.
Veel mensen willen zich sterk voordoen, zeker in de publieke wereld. Toch laat Simon zien dat kwetsbaar durven zijn krachtiger is dan alles verbergen. Zijn woorden zijn herkenbaar voor veel mensen die ook weleens worstelen met stress, onzekerheid of oververmoeidheid.
Waarom praten helpt volgens Simon
Simon deelt zijn boodschap niet voor niets tijdens de Week van de Mentale Gezondheid. Volgens hem is het nu belangrijker dan ooit dat we praten over onze gevoelens. Iedereen heeft zijn eigen zorgen, groot of klein. Door te delen waar je mee zit, merk je dat je niet alleen bent.
Hij vindt dat we moeten stoppen met alles mooier maken dan het is. Op sociale media zie je vaak alleen de vrolijke momenten, maar het leven is meer dan dat. Simon wil juist ruimte geven aan de minder mooie kanten van het bestaan. Juist door die te bespreken, kunnen we elkaar beter steunen.
Als bekende Nederlander weet hij dat veel mensen naar hem opkijken. Daarom vindt hij het belangrijk om ook zijn kwetsbare kant te laten zien. Hij hoopt dat zijn eerlijkheid anderen helpt om ook open te zijn over wat ze voelen.
Tegenslagen horen ook bij het leven
Naast de mentale uitdagingen, kreeg Simon ook op zakelijk vlak te maken met een tegenvaller. Na de breuk met Nick Schilder besloot hij te investeren in een stuk land op Bali, het Indonesische eiland waar hij al vaker is geweest. Het leek een mooie stap voor de toekomst. Helaas pakte dat anders uit dan gehoopt.
Het land is nu niks meer waard. Wat begon als een droom, werd een teleurstelling. Financieel leverde het hem verlies op. Het laat zien dat ook iemand als Simon fouten maakt, en dat het leven niet altijd loopt zoals je wilt.
Toch lijkt hij daar op een nuchtere manier mee om te gaan. Net als bij zijn mentale struggles probeert hij ook deze tegenslag te zien als iets waar hij van kan leren. Niet alles hoeft perfect te gaan. Het draait erom hoe je ermee omgaat.
Bron: Shownieuws
