Het loslaten van een ex kan lastig zijn, maar op een dag merk je dat je verder bent gegaan. Twijfel je nog? Let dan op deze 11 signalen die bewijzen dat je écht over je ex heen bent.
Wanneer je niet meer vastzit in het verleden en weer met een frisse blik naar de toekomst kijkt, weet je dat je op de juiste weg bent. Hier zijn de duidelijke tekenen van emotionele vrijheid.
1. Je verwijdert je ex van sociale media
De eerste stap om echt verder te gaan, is het verbreken van alle online contact. Door je ex te ontvolgen of blokkeren, zet je een duidelijke grens. Je stopt met checken wat hij doet en wacht niet meer op een bericht. Dit helpt je om je volledig te focussen op je eigen leven.
2. Je hebt het niet meer over hem
In het begin kwam zijn naam in bijna elk gesprek voor. Je analyseerde alles wat er gebeurd was en besprak het eindeloos met vrienden. Nu merk je dat je hem nauwelijks meer noemt. Je gesprekken gaan weer over andere dingen, zoals hobby’s, werk of nieuwe plannen.
3. Je hoopt niet meer op een reünie
Je wacht niet langer op een berichtje of een onverwachte ontmoeting. Als je telefoon gaat, denk je niet meer meteen dat hij het is. En als je hem op straat tegenkomt, voel je misschien even iets, maar daarna gaat je aandacht direct weer ergens anders naartoe.
4. Je hebt interesse in iemand anders
Een duidelijk teken dat je over je ex heen bent, is dat je weer gevoelens krijgt voor iemand anders. Zelfs een kleine crush bewijst dat je openstaat voor nieuwe mogelijkheden. Je vergelijkt deze persoon niet langer met je ex, maar ziet hem voor wie hij echt is.
5. Oude liedjes voelen anders aan
Liedjes die je vroeger deden denken aan je ex, raken je niet meer. Ze roepen geen verdriet of heimwee meer op. In plaats daarvan krijgen ze een nieuwe betekenis of zijn het gewoon leuke nummers zonder emotionele lading.
6. Zijn spullen hebben geen waarde meer
Vroeger kon je geen afstand doen van foto’s of cadeautjes die je van hem had gekregen. Nu voel je geen emotionele band meer met deze spullen. Je gooit ze zonder moeite weg of bergt ze op zonder erbij stil te staan.
7. Je herinnert je vooral de slechte momenten
In het begin miste je vooral de mooie herinneringen. Maar nu zie je ook duidelijk waarom het niet werkte. Je romantiseert het verleden niet meer en beseft dat de relatie ook negatieve kanten had. Dit helpt je om verder te gaan.
8. Je denkt nog maar zelden aan hem
Waar vroeger alles je aan hem deed denken, betrap je jezelf er nu op dat hij bijna niet meer in je hoofd opkomt. Als je toevallig iets ziet of hoort wat je aan hem herinnert, ben je eerder verbaasd dan emotioneel geraakt.
9. Je hoeft niet te bewijzen dat je over hem heen bent
Je hebt niet langer de behoefte om aan vrienden te vertellen dat je verder bent gegaan. Je doet het gewoon. Het voelt niet als een prestatie, maar als iets natuurlijks. Je hoeft geen bevestiging meer te zoeken bij anderen.
10. Je kunt er grappen over maken
Een goed teken dat je over je ex heen bent, is als je er luchtig over kunt praten. Je hoeft hem niet meer te verdedigen bij vrienden of familie. Het voelt niet meer zwaar, maar eerder als iets waar je met een glimlach op terugkijkt.
11. Je denkt niet meer in ‘wat als’ scenario’s
Je hebt geen spijt meer van hoe het is gegaan. Je vraagt je niet af hoe het had kunnen lopen als je iets anders had gedaan. Je accepteert dat het voorbij is en ziet in dat het zo had moeten zijn.
Gefeliciteerd! Je hebt je ex definitief achter je gelaten. Je bent vrij om een nieuw hoofdstuk te beginnen. Blijf stralen, blijf groeien en onthoud: je verdient iemand die je gelukkig maakt, niet iemand die je pijn doet.
Bron: Denk Positief
