Infovandaag
  • Actueel
  • Huis & Tuin
  • Gezondheid
  • Verhalen
  • Boulevard
  • Video’s
  • Meer
    • Over ons
    • Privacy Beleid / AV
    • Cookieverklaring
    • Contact
No Result
View All Result
Infovandaag
No Result
View All Result
Home Gezondheid

7 huismiddeltjes die goed zijn voor je intieme delen (veel mensen weten dit niet)

Stephanie van Dijk by Stephanie van Dijk
25 september 2024
  1. Salie-spoeling

Ook saliethee of een salie-spoeling is geschikt voor natuurlijke intieme verzorging, want salie kalmeert een geïrriteerd intiem gebied en kan de pH-waarde verbeteren.

Dit heb je nodig:

  • 2 el saliebladeren
  • 500 ml water

Breng het water aan de kook, voeg de saliebladeren toe en laat 3 minuten sudderen. Haal vervolgens van het vuur en laat nog 15 minuten trekken. Verwijder tot slot de bladeren. De salie-spoeling kan tot twee keer per dag worden gebruikt.

Overigens heeft een spoeling met kamillethee ook een verzachtende werking bij een geïrriteerd en pijnlijk intiem gebied. Hiervoor kook je gewoon een pot thee, laat je het wat afkoelen en gebruik je het indien nodig.

  1. Zuiveringszoutspoeling

Zuiveringszout verbetert de pH-waarde in het intieme gebied vanwege zijn alkalische werking. Voor een zuiveringszoutspoeling los je 100 g zuiveringszout op in 750 ml warm water op.

  1. Natuurlijke yoghurt

Natuurlijke yoghurt heeft een probiotisch effect, wat betekent dat het de goede bacteriën in het intieme gebied bevordert. Voor gebruik breng je ofwel 2 el natuurlijke yoghurt – puur of gemengd met 3 druppels tea tree olie – aan op het intieme gebied, laat je het 20 minuten intrekken en spoel je het vervolgens grondig af met warm water.

  1. Appelazijn

Appelazijn is uitstekend geschikt voor een zitbad, omdat het de goede bacteriën in het intieme gebied bevordert en de slechte bacteriën bestrijdt. Verwarm 750 ml water en voeg 125 ml appelazijn toe voor gebruik.

  1. Kokosolie

Kokosolie kan helpen bij het voorkomen en behandelen van schimmelinfecties. Breng hiervoor wat kokosolie aan op het intieme gebied ter verzorging of neem dagelijks 1 el kokosolie in.

  1. Gefermenteerd voedsel

Naast kokosolie zijn er andere voedingsmiddelen die geschikt zijn voor inwendig gebruik als het gaat om het versterken van het intieme gebied. Gefermenteerd voedsel zoals zuurkool, miso of kombucha bevorderen de goede bacteriën en beschermen het intieme gebied tegen allerlei infecties.

Naast de genoemde aanbevelingen voor de juiste intieme verzorging zijn er natuurlijk ook fouten die je absoluut moet vermijden:

Te vaak wassen: dit droogt de huid uit. Gebruik van intieme cosmetische producten: ze verstoren meestal de pH-waarde. (Uitzondering: als je vatbaar bent voor vaginale infecties, kan regelmatig gebruik van een intieme waslotion met melkzuurbacteriën preventief helpen.) Gebruik van een washandje: het kan een broeinest van bacteriën worden als je het niet na elk gebruik in de was gooit en op minimaal 60 °C wast. Verkeerde “veegtechniek”: bacteriën uit het anale gebied worden naar de vagina geveegd.

De informatie op deze website is bedoeld voor algemene informatiedoeleinden en vervangt geen medisch advies. Bij gezondheidsklachten raden wij aan om contact op te nemen met een gekwalificeerde zorgverlener. Infovandaag.nl is niet verantwoordelijk voor de juistheid van medische claims of andere gezondheidsgerelateerde informatie.
‹‹ Lees meer ➜
- ADVERTENTIE -

MEEST GELEZEN

  • Heftig! Ex en collega’s doen schokkende onthullingen over MAFS-ster Dennis

    Heftig! Ex en collega’s doen schokkende onthullingen over MAFS-ster Dennis

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Dit zijn de eerste symptomen van een trombosebeen (en dit kun je doen om het te voorkomen)

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Babynieuws voor Matthijs van Nieuwkerk! En ze delen het met deze té lieve foto

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Eindelijk antwoord: mogen ze vrouwen die mee doen aan MAFS hun trouwjurk houden?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
- ADVERTENTIE -
- ADVERTENTIE -

© 2024 Infovandaag.

No Result
View All Result
  • Actueel
  • Huis & Tuin
  • Gezondheid
  • Verhalen
  • Boulevard
  • Video’s
  • Meer
    • Over ons
    • Privacy Beleid / AV
    • Cookieverklaring
    • Contact

© 2024 Infovandaag.