Zomerse dagen zijn heerlijk, maar in tropische temperaturen slapen kan een uitdaging zijn. Met het juiste beddengoed wordt dit echter een stuk gemakkelijker.
Verlang jij er bij temperaturen boven de 25 graden ook naar om naakt en zonder dekbed te gaan slapen? Maar comfortabel is dat niet altijd. Veel mensen waarderen het geborgen gevoel dat een zacht dekbed biedt en willen zelfs midden in de zomer niet zonder. Gelukkig is dat ook niet nodig – je moet alleen weten welk type beddengoed geschikt is.
Verkoelende materialen
Beddengoed dat verkoeling biedt, kan je lichaamstemperatuur reguleren en overtollige warmte afvoeren. Dit type beddengoed is vaak gemaakt van materialen die vocht goed kunnen opnemen en ventilerende eigenschappen hebben. Natuurlijke materialen zoals katoen, bamboe, tencel, linnen en zijde voelen heerlijk verfrissend aan en helpen je lichaam koel te houden tijdens klamme nachten. Wist je dat de kleur van jouw beddengoed ook invloed heeft op hoe warm jij het ’s nachts hebt? Hoe dat precies zit? Lees snel verder…
De impact van kleur
Niet alleen het materiaal, maar ook de kleur van het beddengoed speelt een belangrijke rol in hoe verkoelend het is. Donkere kleuren houden warmte vast doordat ze zonlicht als het ware absorberen. Dit resulteert niet alleen in een warm dekbed, maar deze warmte straalt ook uit naar de rest van de slaapkamer. Dit is dan ook de reden dat het verstandig om te kiezen voor lichtgekleurd beddengoed. Tinten zoals wit en beige weerkaatsen niet alleen warmte, maar geven de slaapkamer ook een rustige en elegante uitstraling. En een serene slaapkamer draagt, jawel, bij aan een betere nachtrust.
Koel gezicht
Heb je vooral last van een warm gezicht gedurende de nacht? Overweeg dan om een kussen met speciale koelfuncties aan te schaffen. Er zijn diverse hoofdkussens op de markt die gel bevatten. Een gelkussen absorbeert de warmte van je gezicht zonder zelf warm te worden. Bovendien kan gel de warmte effectief over het oppervlak verspreiden en afvoeren. Dit kan de warmte rondom je gezicht verminderen en je helpen koeler te blijven tijdens de nacht.
Welke tips heb jij voor een warme zomernacht? Laat het ons weten door te reageren onder het bericht op Facebook. Vergeet ook niet om het artikel te delen.
