Als je regelmatig last hebt van migraine, dan weet je als geen ander hoe dit je kan beperken in het alledaagse leven. Hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid en aura’s zijn slechts een greep uit het ‘pakketje’ wat je cadeau krijgt tijdens een migraine-aanval. Sommige mensen kunnen zelfs niets anders dan in bed liggen, met de gordijnen dicht en zo min mogelijk geluid.
Als je regelmatig last hebt van migraine dan ben je zeker niet alleen. Ruim 14 procent van de Nederlandse bevolking heeft er regelmatig last van. Het is dan ook geen ‘normaal’ hoofdpijntje, maar een neuro-vasculair probleem. Het is een erfelijke aandoening, maar ook als je ouders nog nooit een migraine-aanval hebben gehad kan je gewoon last krijgen van dit probleem. Hoe je eraan komt is echter lang niet zo interessant als het volgende: Hoe kom je er zo snel mogelijk weer vanaf?
Dit zijn zeven verrassende oplossingen tegen migraine! Je leest ze op de volgende pagina!
