Eet iedere avond een lepel honing en kijk wat er kan gebeuren met je lichaam

Je dagelijkse anti veroudering partner

Ouder worden kan je het beste tegen gaan door voldoende antioxidanten binnen te krijgen. Honing heeft deze antioxidanten. Behalve de crèmes en serum is honing hierbij je beste vriend. Dankzij de antimicrobiële en antischimmel eigenschappen van honing is het ook een uitgelezen product voor de verzorging van de huid. Honing kan ook erg efficiënt zijn voor andere huidproblemen zoals eczeem, psoriasis en ringworm. Ook al kan honing deze aandoeningen niet verhelpen, het kan wel de ontsteking remmen en de droogheid verminderen.

Honing is een natuurlijke vochtinbrenger, wat betekent dat het vocht vasthoudt, waardoor de huid wordt gehydrateerd. Het hydrateren van de huid is essentieel om de effecten van veroudering op de huid te bestrijden. Honing kan ook gebruikt worden om acne te behandelen, omdat het antibacteriële en reinigende eigenschappen bevat.

Honing helpt tegen een depressie
De natuurlijke suikers die honing bevat zijn krachtige antidepressiva. Honing bevat polyfenol, een organisch chemisch product dat helpt bij het bestrijden van depressie door de oxidatieve stress in je hersencellen tegen te gaan. Als je je psychische gezondheid wilt behouden en je gemotiveerd wakker wilt voelen, zal het elke avond consumeren van honing je daarbij helpen. Door regelmatig honing te eten stimuleer je de aanmaak van zowel endorfines als serotine. Daardoor houd je emotionele onevenwichtigheden en stress onder controle. Iedere avond een hapje honing zal hierbij helpen. Op de volgende pagina ontdekt je het risico van natuurlijke honing en hoe je de juiste soort honing kunt kiezen.