Het menselijk lichaam bestaat voor ongeveer 50 procent uit water, dus het is geen verrassing dat een tekort aan vochtige stofwisselingsprocessen kan verstoren en symptomen kan veroorzaken die het dagelijks leven negatief kunnen beïnvloeden. Een van de bekendste en meest voorkomende symptomen van uitdroging is hoofdpijn.
Maar er zijn nog meer signalen die kunnen wijzen op een tekort aan vocht. In dit artikel bespreken we negen fysieke symptomen die een aanwijzing kunnen zijn dat je lichaam een tekort heeft aan water. Lees ze op de volgende pagina!